Гамма от 30 Гц до 100 Гц.
Это частота высокого пространства.
Потока вселенской энергии. Это позволяет вам повысить ваши вибрации, выскочить из замкнутого круга, оказаться за его пределами. Эта частота позволяет нам ощутить присутствие нечто великого, направить свои мысли сразу вовнутрь. Эти частоты обрезают всё нижнее. Они благоприятно воздействуют на шишковидную железу, так помогают приоткрыть дверь к 7-й чакре и выше.
Бета-частота 14–30 Гц.
Это частота, прекрасно дополняющая наш дневной ритм, она позволяет находиться на одной волне со своим внутренним миром, то есть синхронизировать ваши ритмы с ритмами пространства и настроить вас на продуктивный день. Это можно слушать во время интеллектуального труда. Это также заряжает вас и позволяет сохранить ваше пространство в чистоте от внешнего вмешательства. Хорошо помогает при стрессовых и эмоциональных ситуациях, может быстро вернуть вас в ваш ритм.
Альфа-частота 8–14 Гц.
Альфа-частота позволяет поработать с нашими тонкими телами, залечить пробоины, которые образовались из различных обстоятельств, она легкая, и это хорошо воздействует на нашу концентрацию, это приятный серфинг по своим мыслям.
К примеру, если нужно разобраться в причинно-следственной связи. Это повышает наши вибрации, удаляя негативный фон в нашей энергетике.
Слушать рекомендуется утром или вечером.
Тета-частота 4–8 Гц.
Тета-частоты — это то, что позволяет нам обрести свою силу, почувствовать умиротворение в своем сердце, почувствовать, как работает третий глаз, вы можете остановить работу мыслительного потока, а тем самым услышать свою душу, это хорошо залечивает верхние наши органы, всё, что выше сердца. Также идет проработка нашего эмоционального тела.
Это прекрасно слушать перед сном или рано утром на рассвете.
Дельта 0,1–4 Гц.
Дельта-волны помогают на глубинном уровне поработать с нашим твердым телом, помочь нам восстановить внутренние органы ниже 3-й чакры. Это могут быть почки, печень, ЖКТ, уретра, кости, мышцы и т. д. Это здорово слушать, когда тело готовится к отдыху, когда мысли уже замедленны, вы не спешите. Это достаточно послушать примерно 20 минут. Можно также оставлять на сон, тоже очень благоприятно работают. Также это хорошо влияет на работу ума, она очень замедляется.